Bontang – Puskesmas Bontang Selatan II terus berinovasi dalam mendukung kesehatan masyarakat. Salah satunya melalui program Es Manis atau Edukasi dan Senam Bersama Prolanis, yang secara rutin digelar setiap Jumat. Program ini menyasar pasien dengan penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes.
Kepala Puskesmas Bontang Selatan II, dr. Livia Fitriati, mengatakan bahwa Es Manis dirancang sebagai upaya pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular.
“Pasien hipertensi dan diabetes kami kumpulkan untuk senam bersama, sekaligus diberikan edukasi kesehatan. Tujuannya agar mereka tetap bugar dan lebih disiplin menjalani pola hidup sehat,” jelasnya, Kamis (2/10/2025).
Kegiatan ini dimulai sejak 2022, setelah pandemi Covid-19 mereda. Saat itu, kegiatan senam bersama kembali diperbolehkan dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan.
“Pasca Covid, masyarakat sangat membutuhkan aktivitas fisik teratur. Karena itu, kami memfasilitasi dengan program ini agar pasien kronis lebih aktif bergerak,” tuturnya.
Selain senam bersama, Es Manis juga dilengkapi dengan layanan pemeriksaan kesehatan. Pasien dapat melakukan cek gula darah, konsultasi dokter, hingga mendapatkan penyuluhan tentang pola makan sehat. Dengan begitu, program ini tidak hanya berfokus pada olahraga, tetapi juga pemantauan kondisi kesehatan pasien secara menyeluruh.
Menariknya, kegiatan ini terbuka untuk umum. Warga yang ingin ikut serta cukup membawa KTP atau BPJS. Hal ini membuat program semakin diminati, karena masyarakat bisa berpartisipasi tanpa harus melalui prosedur panjang.
“Kami ingin masyarakat terbiasa memeriksa kesehatan secara rutin. Lebih baik mencegah daripada mengobati,” ujarnya.
Program Es Manis juga terbukti membantu mendongkrak capaian Prolanis (Program Pengelolaan Penyakit Kronis) di Puskesmas Bontang Selatan II. Pasien yang aktif mengikuti senam dan edukasi rutin, tercatat lebih terkontrol tekanan darah dan kadar gula darahnya.
“Dampaknya signifikan. Pasien jadi lebih peduli pada kesehatan mereka sendiri,” kata dr. Livia.
Dengan hadirnya Es Manis, Puskesmas Bontang Selatan II berharap kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola hidup sehat semakin meningkat.
“Kami ingin menjadikan puskesmas sebagai pusat pembelajaran kesehatan. Jadi masyarakat tidak hanya datang saat sakit, tapi juga aktif menjaga kesehatannya,” pungkasnya. (Re)
